2025-05-13

生活

【心の不調】適応障害とは?原因・症状・治療法まで徹底解説

投稿日:2025年5月13日適応障害とは?適応障害とは、特定のストレス要因(ストレッサー)によって心身に不調が現れる精神疾患の一種です。ストレッサーにうまく対応できず、生活や仕事に支障が出る状態を指します。うつ病や不安障害と混同されやすいで...