「風邪でもないのに咳が止まらない…」「夜になると咳がひどくなる」そんな経験はありませんか？
それは咳過敏症（せきかびんしょう）の可能性があります。
近年、注目されているこの疾患は、日常生活に大きな影響を与えることがあります。
本記事では、咳過敏症の原因・症状・治療法について詳しく解説します。
咳過敏症とは？
咳過敏症とは、呼吸器に異常がないにも関わらず、ちょっとした刺激で過敏に咳反射が起こる状態を指します。
風邪や喘息などの病気が治った後にも咳が長引くケースが多く、慢性的な咳の原因の一つとして知られています。
咳過敏症の主な症状
- 乾いた空咳が長期間続く
- 夜間や早朝に咳が強く出る
- エアコンや冷たい空気で咳が出やすい
- 会話や笑い声でも咳き込む
特に夜間の咳は睡眠を妨げ、生活の質を下げてしまうため、早めの対応が大切です。
咳過敏症の原因
咳過敏症の原因は完全には解明されていませんが、以下の要因が関係すると考えられています。
① 感染後の気道過敏
風邪やインフルエンザなどの感染症の後、気道が敏感になり、少しの刺激で咳が出やすくなります。
② アレルギー反応
ハウスダストや花粉、ペットの毛などのアレルゲンによって、気道が過敏になり咳が誘発されることがあります。
③ 胃食道逆流症（GERD）
胃酸が食道に逆流すると、喉や気道を刺激し、慢性的な咳の原因になることがあります。
④ ストレスや自律神経の乱れ
精神的ストレスや自律神経の不調も、咳過敏症に関与しているとされています。
咳過敏症の治療法
咳過敏症の治療は、原因を探りながら行われます。
一般的には以下の方法があります。
- 咳止め薬や抗ヒスタミン薬の処方
- 気管支拡張薬や吸入ステロイドの使用
- 胃酸逆流の抑制（胃薬など）
- 生活習慣の改善（禁煙、規則正しい生活）
特に夜間の咳が続く場合は医療機関の受診が推奨されます。
咳過敏症と似ている病気との違い
咳過敏症と間違えやすい病気には、以下があります。
- 気管支喘息
- アトピー咳嗽
- 慢性気管支炎
症状が似ていても治療法が異なるため、自己判断せず医師の診断を受けることが重要です。
咳過敏症の予防とセルフケア
- 部屋を加湿し、乾燥を防ぐ
- マスクでホコリや花粉を避ける
- 冷たい空気を吸い込まないよう注意
- ストレスを溜めず、規則正しい生活を心がける
まとめ
咳過敏症は、風邪が治った後にも続く「しつこい咳」の原因の一つです。
生活の質を下げるだけでなく、別の疾患が隠れている場合もあるため、長引く咳に悩んでいる方は早めに医療機関を受診しましょう。
「風邪でもないのに咳が止まらない」という方は、咳過敏症を疑ってみてください。
正しい理解と治療で、快適な生活を取り戻しましょう。
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